睡眠中に起きている健康リスク──医学がまだとらえきれていない“社会問題”である - (Page.5/12)
体は立体。寝具は平面。 この矛盾が生むのは、体圧の集中です。
仙骨
背中の凸部(胸椎)
肩甲骨
後頭部
これらの凸部に体重が集まり、背面からの圧迫が発生します。
この圧迫は、単なる「痛み」ではなく、 胸郭・肋骨・横隔膜の動きを止める構造的な圧力です。

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