■体圧がかかると呼吸が弱まる

背面から圧力がかかると、

肋骨の角度が潰れる

胸郭の広がりが止まる

横隔膜が下がる空間が消える

つまり、 呼吸が弱まる構造が背面から押しつぶされる。

これが「寝ると呼吸が浅くなる」本当の原因です。

■昨今の寝具は"体圧分散"で寝心地を追求している。しかし──

近年の寝具業界は、 「体圧が集中しない＝良い寝具」という前提で、 体圧分散構造を競争軸にしています。

体圧分散には、 確かに 体圧が一点に集中しすぎないメリット があります。

しかし、呼吸構造学の観点では、 ここに重大な盲点があります。