■“日本初”の最新研究に注目！身近な食品で老化スピードが低下

これまでの世界の老化研究によると、たとえば米国の先行研究では、「約25％のカロリー制限を2年間継続することで、老化スピードが約2～3％減速する可能性」が報告されています。※4 しかし、食事管理を毎日続けるのは、決して簡単なことではありません。

その中で、日本の最新研究で使用されたのは、私たちが普段スーパーやコンビニで手軽に購入できる「ビフィズス菌入りヨーグルト」でした。