Ouraアプリもアップデート

計測結果から、「睡眠」「アクティビティ」「コンディション」の3指標をスコア化。専用のOuraアプリから確認することで、心と身体の状態を理解できます。睡眠では睡眠ステージや血中酸素濃度の確認が可能。アクティビティは、各種スポーツや家事など40種類以上のアクティビティを自動で検出し、運動時の心拍ゾーンや日中の心拍数の変動を確認できます。コンディションは睡眠・アクティビティ・ストレスから、身体の回復度合いを知ることができます。