睡眠による回復と現状のエネルギー残量は独自の指標「BodyBattery」で確認できる他、睡眠中の自律神経の働きによるリラックスあるいは緊張状態は「HRVステータス」から「バランス」「アンバランス」「低い」「悪い」の4段階で評価されます。

優しく起こしてくれる機能も

よりよい睡眠のために、爽快な目覚めを提供する機能も。「スマート起床アラーム」は、起床時刻の30分前から眠りの浅いタイミングを見計らってバンドの優しい振動で起こしてくれます。

就寝時のみの使用で、バッテリー持続時間は約7日。充電用のケーブルが付属します。

(執筆者：shnsk)