朝ごはんをとる人は約9割！ 理由は「習慣だから」がトップ

　朝ごはんを「毎日欠かさずとる」「ほぼ毎日とる」人の合計は87.9％。朝ごはんをとる理由は、「習慣だから」53.0％、「朝、おなかがすいているから」51.3％、「生活のリズムを整えるため」50.5％が上位でした。一方、朝ごはんをとる頻度が低い人や食べない人の理由としては、「時間がないから」33.1％、「おなかがすかないから」31.4％、「食べる習慣がないから」28.1％が上位で、いずれも約3割という結果に。朝食をとる・とらないは、空腹かどうかに加え、習慣の影響も大きいようです。