森永アイスボックスが、ライフセーバー・海の家で働く人々を応援!真夏の海岸線で暑さ対策の“プレクーリング” - (Page.11/11)

 
グルメ

■プレクーリングという考え方

暑熱下で活動する前に身体内部の温度を下げておくことで、活動中の体温上昇を緩やかにし、暑さのなかでのコンディション維持を支える手法です。建設・消防・救急、スポーツ医学の分野で長く研究・実践が積み重ねられ、近年は一般の現場でも採り入れられています。


(執筆者:藤本エリ)

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